Intuition

Qu’est-ce que l’intuition ? Pourquoi l’avons-nous perdue ? Comment la retrouver ? Amisha Ghadiali,professeure de yoga, propose un guide éclairé pour que nous puissions tous accéder à notre richesse intérieure, faire confiance à nos instincts et trouver notre propre chemin. Dans une première partie, elle dresse un panorama de l’intuition, avant de passer en revue, de façon très concrète, les différentes pratiques à mettre en oeuvre pour retrouver ce trésor perdu : désencombrer, poser des intentions, bouger en pleine conscience, dompter le critique intérieur… Une approche indispensable, car une vie intuitive permet de demeurer au poste de commandes, et de ne laisser la barre ni à son égo, ni aux diktats d’une société modelée par le statu quo. La première partie de l’ouvrage présente les différentes voies qui permettent de se connecter à une félicité et à une paix qui ne dépendent pas des circonstances, la seconde détaille les différentes étapes. Un propos clair, bien écrit et découpé, servi par de magnifiques illustrations.